关灯
护眼
字体:

第四十三章 特别集训(第1页)

“今天的集训,你们要运球走上这堂书山的五百个台阶,中途有出现掉球或中断的,都要回到。asxs。重头来!”

周末的清晨,堂书山下,德明高中篮球部全体成员已经在这里集合了。

在他们的面前,是一道又宽又长的山石台阶路,教练温静正指着这石阶路向队员们讲解着集训内容。

“这里的台阶,是沙长市最长最宽的台阶了,这第一段山路就有五百个台阶,而且能够让十人并排同行。”

“你们的第一项任务,就是要运球直到台阶上的平台,谁先完成,谁就能先休息,如果完不成……”

讲到这里,温静的脸色突然变得特别黑起来,声音也变得阴沉了起来;

“哼哼,那就等着练到天黑吧!午饭和晚饭也都不许吃!”

咔嚓——!

这句话一出,所有人的心头仿佛都被劈下了一道闪电。

再望向那一眼望不到尽头的山石台阶,暗暗吞咽唾沫的声音,不约而同的响起了。

“学、学长,你们之前的集训,也都是这个吗?”一个第一次参加集训的新生艰难的问道。

老生看着眼前那密密麻麻的台阶,也笑不出来了,抽动着嘴角道;

“差、差不多吧……去年是双手运球从这里上一百个台阶,那次我还记得,我从早上八点,一直到了晚上八点才完成……”

仿佛是勾起了某些可怕的回忆,那老生说到一半就已经说不下去了,脸色都有点要紫的迹象。

新生看到老生这个样子,全身不自觉的打了个寒颤,然后又望向面前的“通天”台阶,干咽道;

“那、那这次虽然是上五百个台阶,但好在是单手运球,应该会简单些吧?”

本想寻求一点安慰,但奈何那老生一声苦笑;“放心吧,我们的教练没那么好心会降低难度的,估计等我们开始后,就知道了。”

每人手里了一个篮球,看了下时间,刚好早上八点了。

温静让三队的人分成两排站在最前面,二队的一排随后,一队的一排最后。

哔——!

随着一声哨响,集训正式开始了!

砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰……

接连不断的运球声响起了,运球上台阶这种动作,只要是打篮球时间久一点的人,应该都不算太困难的事。

但困难的点在于,这台阶不是十层二十层那么简单啊!

整整五百层台阶,中途难免会出现失误,而一旦出现了失误,就要回到。asxs。重头再来了。

在上到三十层的时候,前两排中三队的成员里,已经6续有人开始出现失误了。

嘭、咚、咚、嘭——

“哎呀!我的球!”

“啊啊啊!你怎么砸到我的球了,害的我也要重新再来了!”

“我、我也不是故意的啊。”

“等下等下!别别……啊!我的球也被砸到了!”

噗通噗通的失误声接连响起,而且最糟糕的是,当前面的人失误掉球了后,后面的人也会跟着遭殃。

那掉下来的球一个不注意,就会砸到后面人手里的球,而一旦被砸到,两个球又会继续往下砸去。

这就像连锁反应一样,一人失误,就会连累后面一串人的失误。

这个时候所有人才明白了过来,为什么教练要叫他们这么站队形。

第一排都是三队的人,他们的失误率最高,而一旦他们出现失误,后面的二队和一队难度就会增加。

如此一来,最后一排的一队球员,所要经历的难度才是最高的,他们不仅要运好手里的球,还要时时刻刻注意躲避前面三队、二队砸下来的球。

www.8lwx.net 八楼文学
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

智能 时代这个法师御剑术超强免费阅读这个法师很厉害老公每天都觉得我在出轨怎么回事歌词 再相遇这个法师很危险笔趣阁愉此一生by为兵权坑杀我爆兵百万西凉铁骑180末世第一初拥女王绝世主宰 越界上邪免费阅读一定要对老婆好的句子窃玉1v 1穿越在长征路上空幻幻白话文全文阅读庶子的小通房讲的什么霍格沃兹的德思礼英美万人迷的恋爱物语你却向着陆地征伐什么意思焗盐小星球爱的牵绊的意思要对老婆好老婆才给生宝宝怎么回复上邪by愉此一生by南枝百度斗罗之天水院长数码宝贝男主叫啥智能化时代带给职场三大问题这个法师明明超强窃玉古代全文免费阅读重生八十年代娇妻有点甜玄学by合集妖邪上身慎爷小祖宗又来退婚了老公每天都觉得我在出轨怎么办上邪全文免费男主 师兄窃玉主角是谁庶子的小通房最后做正妻了吗爱的牵绊2017泰剧第一集老公每天上几次大便正常吗这个法师很危险 推荐再相遇再相逢悠然田居札记(种田)荒岛求生原始生活你的小可爱溜了 鸢尾劫百度一下从选秀f班登上男团c位笔趣阁再次相遇荒岛上的古老男人讲什么荒岛上的古老男人好看吗梦想起航的地方