《拒绝金手指后，输出全凭沙雕实力》一书以6饮溪和南宁为主角。6饮溪，一个平凡的职场人，热爱阅读小说，却意外穿越成为某部小说的女主角。原本的女主角才华横溢，坚韧不拔，却饱受家庭冷漠与背叛之苦，即使获得神奇力量，最终仍走向悲剧。然而，6饮溪决心改变这一切，她拒绝所有外挂，以真实自我面对挑战。在综艺节目中，她率真直言，唯独避开才艺展示；面对负心人，她更是毫不客气地表达愤怒。这样的她，引来了网友们的热烈喜爱。

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