单章境界说明下（第1页）

书友别混乱了。

武者：外练三重

1、武道

外炼三重（对应养气、受篆）

炼皮（两者不分先后）

炼筋（两者不分先后）

炼骨

内练三元（对应温养、本命）

（）;（）　　炼髓

炼脏

炼血

换血（成真）

**（这个境界极为特殊，关乎后续内容不方便透露）（入道）

气脉（入道）

神脉（元神）

**

（）;（）　　2、道士

养气

授篆

温养

本命

成真

入道

元神

**