第329章 难受啊就差一局（第1页）

“求求你了，求求你了……让我吃点夜宵呗，我想吃点炸串，想吃点炸肉炸鸡腿什么的……”

伊芷月瞪着一双湿漉漉的粉色眼睛，看着叶铭的那个样子可怜兮兮的，看上去就想让人答应对方的条件。

“不行，说过了，你不能再吃了，你要吃的话，这段时间的减肥成果可就没了啊……”

叶铭直接拿出现在最好的借口来回绝伊芷月的请求。

“我这段时间都轻了好多，你也不用把要求放那么高，我吃点炸串也不过分吧……”

伊芷月抱住叶铭的胳膊在那里摇晃撒娇。

“更何况这不是还没吃晚饭吗？我吃一点炸串又怎么了……”

“emmm……”

叶铭看着伊芷月一段时间，直到将伊芷月看的鸡皮疙瘩都起来以后，才将那袋炸串放下。

“先别急着吃啊……”

叶铭制止了正准备，吃炸串的伊芷月。

“等我一下，晚饭就简单的吃点蛋炒饭怎么样？到时候配着这些炸串一起吃？”

叶铭走进厨房，在进厨房之前突然扭头。

然后就和一边看着他，一边准备偷吃炸串的伊芷月来了一个深情的对视。

叶铭（???）

伊芷月Σ°△°|||︴

叶铭走上前将那一袋炸串都给拿走。

“这东西先别急着吃啊，等一下我把炒饭炒了以后就可以了，放心，十分钟就可以了，我做饭很快的。”

叶铭先是将鸡蛋打散，随后把中午剩下来的米饭倒进蛋液里面，让每一粒米充分的被蛋液包裹。

适当的加入一些调料（按照自己的口味来调味就可以了）以后开火放少油，一定要冷油就开始放已经调味过的包裹着鸡蛋液的米饭。

这样可以让米饭粒粒分明，并且保证蛋液能够均匀的包裹在每一粒米上。

炒的时候要不停的用铲子压其中的炒饭，并且要不断的进行翻炒，让每一粒米以上的蛋液受热均匀从而凝固。

等到炒的差不多以后就可以加上一些辅料了。

关于辅料这方面每个人都有着各自不同的口味，看自己喜欢什么就加什么就行了……

叶铭这样早就切好的香菇丁，午餐肉丁，还有一些腊肠丁一起下入锅内。

叶铭在调鸡蛋液的时候并没有加入太多的调料，因为午餐肉还有腊肠之中本来就有着比较多的盐分。

如果在调味的时候把蛋液调的稍微咸一些，那么午餐肉还有腊肠里面的咸味就会扩散在炒饭里面，让炒饭变得比较咸。

叶铭和伊芷月两个人都比较喜欢比较清淡一点的晚饭。

当然了，伊芷月并不是真正的喜欢，但是迫于叶铭的威胁也是被迫喜欢上了清淡一点的口味。