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  她给粉丝录直播福利，本来站得位置就偏，手机镜头离大家也远，之前最多能拍到楚一燃的一个背影，看不清实际情况，可是现在，楚一燃主动送上门，镜头一下子就清晰了。直播间刚刚赶到的一大波燃烧粉也都看了个彻底。

  作者有话说：

  大型偷懒被抓现场！

  大师姐：这次风评可不是我害的！

  第1o4章

  【？？？刚刚路过的那是猴子吧，那猴子举的比楚一燃的大辣么多，猴子都还在跑，楚一燃管这叫重？这就瘫下了？要不要脸！】

  【噗哈哈哈哈哈我就知道楚一燃这辈子不可能翻身了！让他躺着吧，他不要脸了！】

  【没救了，楚一燃真的没救了，来自全网粉丝的围观，作为见证者，幸好我开了录屏，楚一燃不行这件事，我一定要让全网人人都知道！载入史册！！】

  【夺损呐你们，（记得我一份康康！】

  楚一燃听到沈阿缊的话，一个鲤鱼打挺起身，和沈阿缊手里的镜头来了个近距离对视，手机上的弹幕一条条滚动过去全是楚一燃不行的字样。

  楚一燃：“！”抱头痛哭，这辈子洗不白了！

  沈阿缊从手机后方，淡淡看楚一燃一眼，“还练吗？”

  楚一燃手机屏幕左上角显示正在观看的大几十万粉丝：“……”

  你是真心问我的吗？就这个场面，他敢说不练？

  楚一燃愤愤咬牙，重又扛起了炼器炉，拼了！

  为期一小时的晨练结束，江应黎连ng都没喊，便拍完了，电影时常有限，要用到的镜头也不多，不过看着小徒弟和大家相处愉悦的样子，又想了想接下来拍摄的强度，江应黎便也没喊卡。

  等到晨练完毕，不少演员已经累瘫了，沈阿缊挨个将人扶起来，用灵力疏解大家身体上的酸痛。

  修真界的门派弟子包括玄印山的猴子们都可以通过修炼缓解，但这些从未修炼过的凡人还是不一样的。

  沈阿缊教完了众人，趁着大家休息时间，她又看了一眼监视器前的江应黎。

  江应黎一秒接收到目光，然后立刻举起最大最重的一个炼器炉冲进了山道里。

  晨练五点开始，六点结束，下午四点收工，工作效率极高，晚上七点全场剧组演员已经进入梦乡了，比养生的老年人睡得还早。

  不少演员都在拍摄过程中，调整了作息，身体更强，皮肤都更好了，整个《无情决》剧组仿佛成了一个大型健身培训班。